Die Hypnobirthing-Methode wurde in den späten 1980er Jahren von der US-amerikanischen Hypnotherapeutin Marie F. Mongan entwickelt. Sie bietet Frauen die Möglichkeit, selbstbewusster in die Entbindung zu gehen und eine schmerzreduzierte Geburt zu erleben. Die Methode basiert auf dem Prinzip der Suggestion und Hypnose, um positive Glaubenssätze zu verinnerlichen. Dadurch wird das Vertrauen gestärkt, den Wehenschmerz zu bewältigen und zu kontrollieren. Dies geschieht nicht durch Trance, sondern durch spezielle Techniken zur Selbsthypnose, die in einem Geburtsvorbereitungskurs erlernt und im Kreißsaal angewendet werden können. Atem- und Entspannungsübungen sollen die Fähigkeit stärken, alle Kräfte zu mobilisieren, die für eine sichere und gesunde Geburt benötigt werden.
18,00 €
Frauen, die bereits eine schmerzhafte Geburt erlebt haben, berichten von positiven Erfahrungen mit Hypnobirthing. Der Entbindungsprozess verlief deutlich kürzer und sie fühlten sich hinterher bei weitem nicht so erschöpft, wie nach der vorherigen Geburt. Obwohl Hypnobirthing in Deutschland noch nicht weit verbreitet ist, entdecken immer mehr Hebammen diese Methode für sich und bilden sich entsprechend weiter. Interessierte können sich über das Internet über Hypnobirthing-Kurse informieren, die online oder in ihrer Region angeboten werden.
Dann könnte ein Online-Kurs genau das Richtige für Sie sein.
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